過去にカウンセラーをやっていたという人が言っていた。
「自分の評価は、自分で決めるんじゃない。人が評価するねんで」
死にたいって言う人には
「死にたかったら死ねば？」
って言うらしい。
自分の考えと全く違うので驚いた。
例えばAさんの評価とBさんの評価は違ったりする。
そんな人によってバラバラの評価を信じて振り回されるから、いつまで経っても幸せになれないんです。
自分の評価は自分が決めるんです。
人が1点しかくれなくても関係ないです。
自分が10点だと思えばそれでいいんです。
そもそも満点の評価ってどんな状態でしょうか？
仕事が出来て、
お金を稼げて、
人間関係が上手くいって
健康で…
全部手に入れても人は満点くれるとは限らないです。
基準はあくまでも自分。
自分が自由に
点数をつければいいんです。
人の評価が気にならなくなった時、楽に生きれます。
誰かと比べる人生はいつまで経っても平安は来ません。
28日プログラム
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